Chair exercises(2) and easy standing exercises

https://youtu.be/nxlA5LgrJ6Mhttps://youtu.be/j3M-gKfOWeE

https://youtu.be/up2K9CRq4pk

https://youtu.be/lz0_ws7cjbI

https://youtu.be/j3M-gKfOWeE

https://youtu.be/PXfS7CWM7lQ

https://youtu.be/HZsLztORLjc https://youtu.be/v-3pHdGydCw